阳痿如何恢复，博爱专家解析！

 

  患了阳痿怎么办？博爱医生介绍如下：

 

  1、提高身体素质

　　

  身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　

 

  2、了解生理波动

　　

  当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现时性的或个阶段的阳痿，多半是种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　

 

  3、学习性知识

　　

  有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

 

  4、谨慎用

　　

  避免服用或停止服用可能引起阳痿的物。如因疾病必须服用某类物时应尽量选择那些对性功能没有影响的物。

 

 

  5、节房事

　　

  长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之。实践证明，夫妻分床，停止性生活段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　

 

  6、饮食调养

　　

  狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能

　　

  以上就是博爱医生针对如何调养阳痿做出的分析，这些注意点男性朋友要重视，如有更多疑问，请在线咨询博爱医生。是家与接轨的新型现代化医院，医院力量雄厚，汇聚了北京、上海、江苏各大医院妇科、泌尿外科、中医科等20余个***学科的数百***生、教授，以优质的服务、精湛的医术、显著的***、温馨的环境、平价的收费，竭力为淮安百姓提供更为***的健康服。