前列腺结石患者适宜的几项运动

    前列腺结石是临床上常见的前列腺疾病，发病时会令患者非常的疼痛，男性得了前列腺结石怎么治疗呢?这要根据患者的具体病情而定， 下关于前列腺结石的治疗。
　　对于大多数在常规X线检查中无意发现的小而多的前列腺结石，只要静止无症状，常不需治疗，只需定期X线复查，动态观察结石的大小变化。对于前列腺结石引发尿路感染、慢性前列腺炎，或合并前列腺增生症等情况，前列腺结石的存在对其他兼症的治疗有不利影响，应进行物或手术治疗。
　　经手术治疗前列腺结石后，部分患者还会***。这是因为多数前列腺结石患者，结石可位于前列腺包膜的邻近处，单纯的前列腺切除术不能将全部结石清除。只有将切除范围扩大到真包膜层，才能将结石全部清除。
　　采用经会阴或耻骨后切口行前列腺切开取石术，可治疗大的单个结石，但术后结石容易在腺体的空腔内重新形成，******较高。对于前列腺结石合并良性前列腺增生的患者，般采用经尿道切除前列腺，同时刮除结石。但这种方法难以***将结石全部取净，仍会重新形成新的结石。
　　总之，得了前列腺结石的患者不要慌，要到正规医院做检查，如果不需要治疗可进行适当的调理，如果需要治疗，根据具体的病情采用相应的治疗方法。
　　提脚后跟这个动作，可有效锻炼肾和膀胱，防治前列腺、足跟痛问题。
　　关于足跟痛，很多人认为是足跟骨刺造成的。其实，我认为，这更多的是肾和膀胱的虚证。因为人在更年期的时候，肾和膀胱开始虚弱，容易出现足跟痛的问题。有的人，能够顺利把这关走过，有的人耗散太过，连带的疾病就出来了。
　　提脚后跟对男性养生尤为重要。男子小便时，若能常提脚后跟，可定程度上防治前列腺疾病。
　　提脚后跟这个动作简单易行，我们排队买菜、超市结账、等汽车时，都可以常做这个动作。
　　随时随地的健身小方法很多。我再举几个例子：年轻人在电脑前，没事就可做个“出爪亮翅”(手做“虎爪”时，五个手指的指尖用力，可把手掌中间的劳宫穴打开)，在桌上敲敲按按，既能锻炼手指，又能调养气血，强健大脑。还可做“五趾上昂”，在办公桌前、在看电脑时、看电视时、开会时，都可以做，既不耽误时间，又能锻炼身体。大脚趾走脾经肝经，二脚趾、三脚趾走肝经胃经，四脚趾走胆经，小脚趾走膀胱经，脚趾既是阴经的起点，又是阳经的终点，经常活动脚趾，可聪耳宁神，舒筋活络，还能强健腰脊。
     “健身生活化，生活健身化”。健身并不复杂，行走坐卧皆可锻炼，惟需要的就是点耐心，点坚持。