男性性欲低下应该如何调理?

性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏。

那么男性性欲低下应该如何调理?

消除顾虑：性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，就会使得性关系和好如初。

脱敏：对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

消除压力：集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不***要摆脱自己的消情绪，还要帮助伴侣起超越这种心理障碍。

畅谈内心感受：在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消影响的关键步。