男人做爱时间短怎么办?【七种食物延长性生活】
来源:淮安博爱医院 时间:2017-04-18 13:36 作者:yq
男人怕的就是做爱时间短,这让男人抬不起头来。男人如果长时间在性生活中满足女方,久而久之会影响夫妻之间的感情,更甚至导致家庭的破裂。男人做爱时间短怎么办呢?
有很多男性朋友会问,有没有不吃能增加做爱时间的办法。其实,男人增强性能力重要的是补肾益气,下面给大家介绍几种能延长男人做爱时间的食物。
七种食物延长性生活时间
1、韭菜
韭菜又名起阳草、草、长生韭,是种生长力其旺盛的蔬菜。韭菜不但质嫩味鲜,营养还很丰富。《本草纲目》这么写:“韭菜补肝及命门,治小便频繁、遗尿等症。”韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在典上有“起阳草”之名。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有明显的活跃性腺的生物活性,并且蜂蜜中的糖分有利于精液的形成。因此体弱、年高和性功能有所减退者服用蜂蜜对身体十分有益。
3、大葱
现代医学表明,大葱的影响十分丰富,它含有的各种植物激素及各种维生素能***人体激素分泌正常,良性刺激性欲,起到的作用。
4、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1.烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含种非常蛋白质,有促进精zi形成的作用。男性常食泥鳅可滋补强身。
5、虾
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虾不***味道鲜美,而且补益和用作用都较高。人常食虾,有强身壮体的效果。中医认为,其味甘、咸,性温,有益肾、补精之效。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。
6、羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、补肾的功效,适用于肾虚者食用。
7、牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男性虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
温馨提示:通过食物补肾要适量,不要次吃得太多。另外,男性做爱时间短可能是早泄,好前往医院检查,确定病情以后再进行调养或治疗。