尿道炎如何保健

  　尿道炎是妇科常见病，多由于致病菌以链球菌、大肠杆菌和葡萄球菌为常见。尿频、尿急、尿痛。严重影响女性工作很生活。尿道炎如何保健好呢？怎样才能让他恢复得更快呢？
　　尿道炎的诊断除根据病史及体征外，需将尿道分泌物行涂片染色检查或细菌培养，以明确致病菌。患者若无尿道分泌物，应行尿三杯试验(即前尿道炎1杯尿浑浊，有大量脓细胞、白细胞，2、3杯清晰。后尿道炎1、3杯浑浊，有大量脓细胞、白细胞，2杯清晰)。般情况下，女性的尿道炎治疗比较容易反复，这般和女性的特殊生理结构有关系，所以医生建议在平时生活中注意：
　　、多喝水。充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
　　
　　二、养成便前洗手的好习惯。

　　三、讲究个人卫生。要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单存放。要经常换洗内裤，应该穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装。
　　四、充足的睡眠与合理的性生活安排。***充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活不超过3次。

　　五、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序。要经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。要比以往更注重外阴清洁，毛巾及盆要专人专用。
　　尿道炎时应该大量饮水，使尿量增加，排尿时可冲洗尿道分泌物；此时还要注意休息，尿道炎旦变成慢性尿道炎，有可能引发发阴道炎、附件炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。所以及时治疗尿道炎是很重要的。